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北京－瑞琪瑜伽

作者：佚名原出处：互联网日期：2005-12-9

      瑞琪瑜伽馆成立于2004年2月16，位于兖州中心区，文化宫一楼，室内设有木地板、空调，环境优雅舒适，由执有美姿瑜伽教练培训学院颁发的考核证书，宋志莉教练主教，共2位教练执教。
    　瑜伽，简单的说，是由呼吸法，体位法，冥想法所构成的协调身心平衡的养身法则，通过深层的呼吸，筋骨的伸展及平静的心来探索及观看自己身体的“小宇宙”，进而放大到整个天地的“大宇宙”中。瑜伽是一种健康的生活态度，瑜伽是现代人都需要的健康指导师，更是您的良医！
    　瑜伽之所以能风行不衰，除了因为瑜伽体位法简单易学，并体验到它反馈到身体内对健康的好处，以及在身体外的曲线雕塑外，还能改善你的脾气和情绪。瑜伽的完全呼吸，能控制身体，使身体处在良好的健康状态，进而促进精神的活跃。瑜伽的好处很多，折服人心的魅力主要体现在以上几点：
    1、预防慢性病
    2、消除紧张和疲劳
    3、按摩内脏
    4、保持青春
    5、减肥
    6、训练注意力
    7、让心亮起来

公司地址：文化宫一楼

电    话：3400958

网址:http://www.e-yanzhou.com/company/10/index.asp?id=668

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