静坐与间脑的反应-瑜伽中国·瑜珈资讯网

	·设为首页 ·加入收藏 ·繁體中文·网站地图

瑜珈中国-专业瑜珈网站,提供瑜珈下载,瑜珈音乐,瑜珈图片,瑜珈教程,瑜珈减肥,增高瑜珈,惠兰瑜珈,高温瑜伽,瑜珈功,瑜珈动作,瑜珈会馆,瑜珈教练,瑜珈培训,瑜珈用品,等瑜珈相关信息！

　网站首页　瑜伽用品　瑜珈培训　瑜伽教练　求职招聘　瑜珈下载　瑜伽视频　瑜珈音乐　瑜伽图片　瑜珈商城　瑜伽搜索　瑜珈论坛　网站建设　联系我们

　瑜伽资讯　瑜珈文化　瑜伽教室　§　瑜珈体位　瑜伽呼吸　瑜珈冥想　瑜伽饮食　§　瑜珈常识　瑜伽问答　瑜珈心得　瑜伽计划　§　瑜珈教程　增高专题

您当前位置：网站首页-> 瑜伽冥想-> 瑜伽冥想

　+ 52Yoga热点资讯 +

No1. 蕙兰瑜伽功·40集视频在线观看
No2. 蕙兰初级瑜珈功在线观看
No3. 十六本免费瑜珈教程资料下载
No4. 7日速效瘦身瑜珈视频观看
No5. 科雯瑜伽视频教程观看
No6. 有益身心健康的瑜伽在线阅读
No7. 瑜伽自学天书在线阅读
No8. 愈瑜伽愈美丽在线阅读
No9. 瑜伽饮食养生全书在线阅读
No10. 瑜伽菜鸟谨记八大要领

相关主题

静坐与间脑的反应

作者：佚名原出处：互联网日期：2005-10-27

如果气机的冲力，过了前脑顺向鼻根（山根）下流的一关，能够随顺心力的导引而倒吸下降，它便如[O│O]形的回旋转到大脑与小脑的中间（间脑），而上冲到头顶部分。（道家称此为泥洹宫，密宗与瑜伽术称为顶轮与上空的梵穴轮。）然后神思大定，身形端直，一般注重道家修炼丹法或内功者，便认为是督脉完全打通的现象。其实，并不尽然，切勿错认：这只是气机循督脉的变化，初步打开中枢神经，进而刺激间脑的作用，促使内分泌（荷尔蒙）均衡分布的最好象征而已。但往往有些人，到此而发生头顶刺痛等暂时的现象，或者会有头顶胀满，犹如有物压顶，或铁箍箍顶的紧箍现象。这都因为脑神经的气脉没有完全打通，或者因为被感觉过度牵引所造成。如果能够放空注意力，犹如舍去头脑而听任其自然，渐渐就会感觉头顶中心发生一股清凉如水、异常舒适而下沁心脾的感觉。这种现象，在佛家修习禅定和修习止观法门来讲，即是轻安的前奏现象。因此，可使烦恼妄想减弱而进入初步的定境。如果因此而有甘甜清凉的津液（由脑下垂体所发射的内分泌）下降，在道家的修炼方法而言，便认为是“醍醐灌顶”、“甘露洒须弥”、或者形容它为“玉液琼浆”等等，而认为这是返老还童的长生药酒，虽然言之过于神秘，但对于人体的确是有祛病延年的功效。甚至，可使胃口大开，多食与饱食可以随时消化净尽，并且完全吸收食物的营养；同时也可以不食而不感觉过分饥饿，或服气而耐俄。到此阶段，容光焕发，精神饱满则只是附带的必然现象而已。
　　此外，在气机真正通过头脑部分（包括前后脑）的阶段，在头脑的内部，必定会有轻微的壁劈拍拍之声，这是气机将通未通之间，脑神经所引起的内在反应，这种声音也等于一个人用双手抱住两耳，可以听到自己心脏与血液流通的声响一样，不足为奇。这是脑波震动的声音，现在西方（美国等地）神秘学的研究，叫做阿尔发脑波（α－WAVE）便是这种声音的作用。不过有时候，因为执著注意力或上焦有潜在病症时，往往会使头脑发生轻微的振动，好像得了头风病一样的现象。如果不懂得对治的方法，不能放松感觉的注意力，便很讨厌地成为惯性的病态。倘使知道清心宁静、凝神专一的心地法门，便自然而然会进入如上所说“轻安”的定境了。如果生来乘赋特别聪明的人，虽然没有学习静坐可能在少年或青年的时候，也自然会有如此现象。但是从医学的立场来讲，这也可以叫它是神经过敏的一种现象，如无其他因素加以刺激，它并非病症，这点必须要在此附带说明的。
　　静坐的过程中生理上所起气机的感受，如果已经达到如前所说：确已有过腰部（尾闾）、肩背（夹脊）、后脑（玉枕）、头顶（泥洹）、眉间（印堂）等逐步的反应，从一般观念来说，便认为是已经打通督脉（脊髓神经-一中枢神经系统）的现象。其实，这只是初步的生理反应而已，并非是真正的打通督脉。督脉真正打通，有种种征候，也有种种诚乎中而形乎外的特殊象征，并且随时与任脉（自律神经）有互相呼应的作用。若是只有一般生理上的反应感觉，还是微不足道的事。
　　当气机经过这些逐步反应以后，它还盘旋在脑部的时候，最大的关键，就是头脑部分，经常有胀痛难受的感觉，或有沉重昏睡的情况。甚至影响眼神经、耳膜、牙龈、鼻腔等处，发生类似病痛的现象。或者有头重足轻、脾气急躁，容易光火，以及精神亢奋，大便秘结，不易入睡的反应，即便睡眠时也是夜梦不宁。这样说来，静坐和通过督脉的情形，比起一般不学静坐的人，反有更多不良后果，那又何必学习静坐呢？这可不必为此骇怕，以上所说的，只是笼统的经验谈，是凭亲自经历过的求证经验，和许多习静者所发生“个案”实例的总论，只是说当此过程中，全有这些现象发生的可能。有关这些现象的发生，还须视个人的年龄、性别、生理和心理的健康状况而有差别，并非个个必然如此。而且因静坐的反应所发生类似病痛的感觉，并非真如生病的痛苦，也只是说有“类似性”和“可能”如此而已。
　　总之静坐到了气机上行达到脑部的时候，至少已经有了一段效果，极需要“沉心守静”，等待气机下降到喉管（道家叫作十二重楼）、胸部（膻中）、胃脘（中宫）、小腹（丹田），经过肾脏部分而到达生殖器官的顶巅。这一路下来，便是道家和“内经”医理学所谓的“任脉”线路。

文章页数：[1]

内容一载入中...

版权申明：除部分特别声明不要转载，或者授权本站独家发布的文章外，大家可以自由转载本站的原创文章，但原作者和来自本站的链接必须保留，文章版权归本站和原作者所有。
转载要求：转载之图片、文件，链接请不要盗链到本站。
特别注意：本站所有转载文章言论不代表本站观点，如需使用，请与原作者联系，版权归原作者所有。

⑴　⑵　⑶　⑷　⑸　⑹　⑺　⑻　⑼　⑽　⑾　⑿　⒀