通过这一周特色班的学习和基本功的锻炼，我学习到了许多教课经验以及和会员相处的一些方法。基本功的锻炼虽然很累，而且带有一点点的强迫性，但是个人感觉这还是一个非常好的方式，它能更好的锻炼、提高我们每个学员身体的柔韧性和四肢的力量，加强了身体各个部位的肌肉。这样可以很好的帮助练习每个体位法的标准性和优美性，对自身也是一个很好的锻炼。学员和会员就应该有区别，本人深有体会，特色班假如不亲身体验的话就不会知道它内在的“特色”就是严格要求自己，不但对自己负责，也是对以后所要面对的会员负责。

　　朱老师是一位非常有责任心和师德的好老师，对我们的基本功练习严格要求，数量要达标，姿势、动作要到位，不可有一点马虎。她总是那么认真，希望每个朱老师的学员都能够体会到老师的良苦用心。认真、坚持地锻炼基本功，也是对个人的负责，得到的是自己的而不是老师的。猫和老虎的故事应该都有耳闻吧，这种私心从朱老师身上是找不到的。她不但回答、解决每个学员提出的每个问题，而且把课外与会员相处、沟通的经验毫无保留地教授于我们，这是金钱所买不到的，这点让我非常感动。

　　谢谢您朱老师，您辛苦啦！愿朱老师健康、快乐、美丽、幸福！

　　祝学院越办越好！桃李满天下！祝愿从学院的栽培走出的每一位瑜伽教练成为传播健康，美丽的天使！让更多的人们从瑜伽中受益。

学员：卢梅
2006年6月4日