从今天起，本栏目会将塑脸瑜伽的一些动作呈现给大家，请大家关注瑜伽常识和女性瑜伽栏目，一起塑脸瑜伽，让年轻飞扬，美丽常驻！

韩国的整容风潮是世界闻名的，人造美女也是层出不穷，而在日本更注重的自然美，《塑脸瑜伽》中的日本著名形象机构STUDIO HOW专务理事，将教你用自然的方法塑造完美的脸部。

每个女孩都许过这样的愿望：“请给我漂亮的额头、充满活力的眼睛、圆润的脸颊、挺直的鼻梁、紧致的下巴……”或许你认为只有整容才能实现这样的完美构造，《塑脸瑜伽》这本书将会改变你的看法。日本的美容界已将瑜伽的热潮正式推广到了脸部，脸部塑形运动正在火热推广中，无须整容便可塑造一张自然完美的脸。

在《塑脸瑜伽》一书中，日本的形象设计专家立石员子，精选塑脸运动中最IN、最实用的45组动作，每天只要花上5分钟，就可以有神奇的美脸效果，有效消除黑眼圈、修整下巴线条、告别松弛、紧致脸颊、预防色斑、收紧毛孔。此外还有日本当红明星小野真弓、山咲透亲自示范，和你一起练习。《塑脸瑜伽》只需通过自己的锻炼，不用冒上整容的风险，便可塑造一个自然完美的脸部。

拥有完美的形象未必要通过整容，塑造自然完美的脸部，让大家一起来“塑脸瑜伽”吧。