为了满足会员的不同要求，我们设了三个练习房传统瑜伽、高温瑜伽和冥想室。梵晟瑜伽是精心编排的专业瑜伽系统课程。不论是传统瑜伽还是高温瑜伽都会带给您最原本最专业的瑜伽感受。
    梵晟传统瑜伽是来自古印度的原始课程，带你进入史前瑜伽的内醒状态。可以净化心灵，启动副交感神经系统，让您回归空灵的大自然中，享受一切相辅相成的两个对立面的平衡。
    梵晟高温瑜伽是河南省首家开设的课程，本馆使用的是专业进口的加温设备，高温瑜伽是要在室温38-42度之间做瑜伽体位的练习。印度是瑜伽的发源地，高温瑜伽要求练习者在38至42摄氏度的室温下练习，是能够更好的还原印度的炎热气候。高温的状态下练习瑜伽能够锻炼您控制自己的呼吸，平静自己的心灵，对于女性减脂塑形和排毒养颜的效果尤为显著。
    冥想室是为一些有瑜伽基础的朋友专门提供的场地。冥想是在思想意识集中在一点或一个事物上产生的一种自然的静定状态。
    冥想可以有效的消除您一天的疲劳，使您在短时间内恢复旺盛的精力,保持清醒的头脑。使内心得到宁静满足和喜悦，控制情绪。
    本馆开设了高温瑜伽、养生瑜伽、减压瑜伽，静心瑜伽、男士瑜伽、亲子瑜伽、户外瑜伽。

地址：郑州市农业路22号星业大厦B座1508室

电话：0371－65336676     65336786

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