劉淑儀老師一九七二年夏天師承於何梁漢卿女士〈何太〉。一九七八年開始於南華會任教瑜伽上午班，成為瑜伽導師。其間學習瑜伽式子有六年時間。一九九一年再師承於 Swami Yogaswarupauanda 瑜祈斯樂巴大師之瑜伽導師班正式成為專業瑜伽導師。至二○○二年四月劉老師離開南華會創辦清心瑜伽，一直以雪山派之哈達瑜伽的宗旨，令所有學員身心都得到改善，身體健康，將其所學的瑜伽與眾分享。

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