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密宗男子瑜伽、瑜伽书籍、瑜珈教材、瑜伽教程

作者：佚名来源：互联网时间：2007年01月27日点击数：

瑜珈垫、瑜伽垫

名称：密宗男子瑜伽
作者：印度瑜伽
包装：书+1DVD
原价：29.8元
特价：24元
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【内容提要】

印度甘地瑜伽学院瑜伽哲学硕士瑜伽灵性导师成尔德斯亲身示范，详细讲解印度密宗女子瑜伽纤体套路，姿势。高清晰度音画展示。神奇的瑜伽呼吸法和语音冥想返朴归真的瑜伽生活戒律纯净神圣的瑜伽饮食观
【目录】

瑜伽体位法
点燃神圣之火-瑜伽热身组合
培养情绪、唤配活力、舒筋活络、柔软关节
纯净生命之气-呼吸系统净化组合
增加肺活量，强健心肌，预防并治疗烟酒过度引发的心肺、呼吸系统疾病
调和能量之源-消化循环系统的优化组合
按摩内脏、舒适肠胃，促进消化，增强肝肾解毒功能
维护性福通道-生殖系统的强化组合
预防并治疗生殖系统疾病，刺激男性荷尔蒙分泌，充实刚阳之气，提高性活力
舒缓心神之法-放松神经组合
调节神经系统，放松减压，改善情绪，养护心灵，提升气质
瑜伽随身式
随时随地用来放松心灵、完美身型、强健体魄的经典瑜伽姿式

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